観月 蛍(みづき けい)のフィットネス&ビューティーちゃんねる

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イランがズンバ(ZUMBA)を禁止!

今日の神戸は、曇。むしむししたお天気が続くようですね。昨日は、朝から、長野で震度5強の地震 彼氏は、うちでも揺れたと言うのですが、みなさん大丈夫だったでしょうか 昨日は、お昼ご飯を食べてから、ZUMBA♪と、筋膜ほぐし、ストレッチ、ブルブルマシーン、お風呂でキャビスパ!に行って来ました!そういえば、先日のYAHOO!ニュースで、 https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20170620-00194698-newsweek-int『<イラン...

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edit-notes16.png2017.06.26.
⇒ イランがズンバ(ZUMBA)を禁止!

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edit-notes16.png2017.05.19.
⇒ スポーツクラブと、カラダファクトリー

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edit-notes16.png2016.12.28.
⇒ スポーツクラブ納め

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edit-notes16.png2016.12.23.
⇒ 第3弾!ZUMBA♪の仮装は、クリスマスツリー!

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