観月 蛍(みづき けい)のフィットネス&ビューティーちゃんねる

2010年06月

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久しぶりに泳ぎました!

今日もいいお天気ですね! お天気の日が続くと、やっぱり気持ちがいいですね! そろそろ野菜の値段も下がってくれるんでしょうか 昨日は、まだレタスが198円と少し高めでした。 昨日は、久しぶりに泳ぎました アクアサーキット30分をして、ヨガのレッスンに 入るまでの20分ぐらいだけですが。 プール、混んでいて、平泳ぎで400mぐらいしか 泳げませんでした。 いっつも思うんですが、コースの端で、 固...

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edit-notes16.png2010.06.05.
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