観月 蛍(みづき けい)のフィットネス&ビューティーちゃんねる

2017年05月

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カーボンレーザーと、チャプチェ

今日の神戸は、晴れ!昨日も暑かったんですが、今日も暑くなりそうですね。昨日は、朝からスポーツクラブに行こうと思っていたんですが、少しお寝坊したかったのと、お昼ご飯まで家で食べて出かけたので、午後からになってしまいました。エアロビクスと、筋膜ほぐし、ブルブルマシーンに、お風呂でキャビスパ!心配していたお尻の痛みは大丈夫だったんですが、相変わらず痩せられません。みーにゃんが、スマホケースの鏡の光に反応...

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edit-notes16.png2017.05.30.
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