観月 蛍(みづき けい)のフィットネス&ビューティーちゃんねる

2017年05月

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<食中毒>アニサキス 生の魚介類で猛威 10年で20倍!

今日の神戸は、曇、一時雨。 昨日は、スポーツクラブに行って来ました!アクアズンバと、プールサイドストレッチ、平泳ぎ500m、クロール500m、ヨガと、筋膜ほぐしと、ブルブルマシーン、お風呂。眠たすぎて、お風呂も長くは入れませんでした。5時間ぐらいは眠っているのに、最近眠た過ぎ 8時間とか、10時間眠っても眠い!ところで、あったかくなってきて、そろそろ食中毒の季節でしょうか 毎日新聞によると、https:...

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