観月 蛍(みづき けい)のフィットネス&ビューティーちゃんねる

2017年06月

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QBBのチーズデザート 瀬戸内レモン、キッコーマン味わいリッチ減塩しょうゆ

今日の神戸は、晴れ一時曇。 最高気温が、24℃なので、日陰やおうちでは過ごしやすいかな 昨日は、腰痛が少しマシになったので、スポーツクラブに行って来ました!膝を痛めて手術するインストラクターさんの代わりに、以前うちのクラブでインストラクターをしていた元気印の女性のZUMBA♪彼女は、コロンビア人で、サーカス団員をしている方と結婚をして、あちこちに行っていたみたいなんですが、現在家族で日本に戻っているとい...

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