観月 蛍(みづき けい)のフィットネス&ビューティーちゃんねる

2017年06月

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DEAR QUEEN

今日の神戸は、雨のち曇。 また蒸し暑い1日になりそうですね。昨日は、早起きして、アクアズンバと、プールサイドストレッチ、平泳ぎ500m、クロール500m、ヨガと、筋膜ほぐしと、ブルブルマシーン、お風呂でキャビスパ!久しぶりに、ちょっとまとまった運動した気分!先日、三宮の安売りのお店で、パフューム買ったんだけど……、『商品名 アマティアス ディアクイーン オードパルファム EDP 商品規格等 内容量 100m...

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