化粧品屋さんのエステと、歯医者さん

化粧品屋さんのエステと、歯医者さん

今日の神戸は曇。
昨日は、暑いと言われていたけど、そんなでもなかったですね。

昨日は、久しぶりに、化粧品屋さんのエステに行って来ました!
最近、肌の調子が絶不調で、目が腫れたり、ほっぺが腫れたりして
エステどころか、化粧水もまともに使ってない状態 
皮膚科でもらった乳液みたいなのしか使ってなかった状態なので、
けっこう肌ボロボロ!めっちゃ乾燥している感じ 
化粧品屋さんのエステは、化粧品を買った金額にあわせて、
短いマッサージをしてくれるシステムなんですが、
2か月ぶりかなぁ 
首や、脚のマッサージもしてもらって、気持ちよかったです 
ホンマ短い時間なんですけどね!

その後は、三宮でウインドウショッピング 
そろそろ夏物!
でも、あんまりこれ欲しい!っていうのないなぁ。
最近は、安くてそこそこかわいい服も多いんですが、
生地が悪すぎて~~!

歯医者さんにも行って、クリーニングしてもらいました。
歯茎のちょっとむず痒いところがあったので、
ほっぺの腫れと関係していないか、レントゲンを撮って
診てもらいましたが、異常なしです!

昨日の晩御飯は、お寿司屋さんのにぎり寿司 
小松菜とベーコンなどの炒め煮、冷奴、たたききゅうり
大根、水菜、薄揚げのお味噌汁
001.JPG
歯医者さんに行った帰りは、いつも市場に寄って、
お寿司屋さんのお寿司を買って帰ります。

003.JPG
昨日の万歩計の記録は、10062歩 
パジャマに着けてたら、朝洗濯しそうになった!



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