スポーツクラブ納めと、キムチ鍋

スポーツクラブ納めと、キムチ鍋

今日の神戸は雨。
そろそろ大掃除しないといけませんね。
冷蔵庫掃除から始めようかな

昨日は、結局、スポーツクラブ納め行ってきました!
前日に生野菜、行く前に、バナナとりんごしか食べて行かなかったので、
めっちゃ持久力がなく、ヘロヘロでした!
エアロサーキットと、ピラティス、お風呂も2時間!
まだまだ体が固くて、腰を深く曲げると痛みが走るので、
いろんな動きが自由にできなくて、歯がゆいです。
しかし、椎間板の炎症から、もう半年以上
いつになったら治るのかなぁ……。
お正月の間、食べて、寝て、スポーツクラブにも行かないで、
太ると、また、よけいに体が固くなりそうですね。

昨日の晩御飯は、野菜たっぷりキムチ鍋!
豆腐と、牡蠣、餃子、彼氏には、豚バラ肉も!
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シメは、ピザ用チーズを入れて、リゾットに!
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おいしかったよ~~!



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