牛肉とマッシュルームの赤ワイン煮込み

牛肉とマッシュルームの赤ワイン煮込み

今日の神戸は、晴れ!
春らしいあったかさになるようです。

昨日は、サーキットトレーニングと、ピラティス、
筋膜ほぐしと、お風呂。
前日、エステに行ったのに、体重が、0.7kg増えていた 
エステ後にご飯食べたらあかんというプレッシャーから、
(実は、食べたんだけど……)
朝、めっちゃいっぱい食べてしまったからかな 
フルーツグラノラに、バナナとオレンジとりんご、 
ミルクと、アロエヨーグルトをトッピング。
その後に、チョコアイスと、ポップコーンと、柿の種、キャンディー。
なんだかいっぱいおやつまで食べちゃった!

P3260150.jpg
今日の晩ご飯は、牛肉とマッシュルームの赤ワイン煮込み、
インゲンソテー、キャベツサラダと、ソーセージのポテトサラダ
シーチキンといろいろ豆のトマトスープ。

P3250148.jpg
みーにゃん、袋に入るの好きやね~~!
落ち着くんかなぁ 
オレンジ色の袋の中だと、ちょっと同化するんかなぁ 



ブログランキングに参加しています
 クリックしてね! 



スポンサーサイト
Guide
  •  …この記事と同じカテゴリの前後記事へのページナビ
  •  …この記事の前後に投稿された記事へのページナビ
 

~ Comment ~

  ※コメントの編集用
  シークレットコメントにする (管理者のみ表示)

~ Trackback ~

卜ラックバックURL


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

MENU anime_down3.gif

同じカテゴリの記事が一覧表示されます
同じタグの記事が一覧表示されます
更新月別の記事が一覧表示されます
キーワードで記事を検索