みーにゃんと、晩御飯

みーにゃんと、晩御飯

今日の神戸は、晴れ!
少し肌寒くなるようです。

昨日は、スポーツクラブに行って、アクアズンバと、
ビーチサイドストレッチ、平泳ぎ500m、クロール500m、
業者さんのEMSブルブルマシーンと、ヨガ、アクアビクス、
お風呂。
お仕事を辞めた時より、+1.5kgに戻せました!
最後のアクアビクスは、そのお仕事先の同僚が
インストラクターをするので、一旦プールから上がって、
ヨガのウエアに着替えた後、また水木に着替えます。
ちょっと面倒くさいんだけど……。
毎回、レッスンがキツイだの、動きが単調だの、
心拍数が上がらないなど、文句を言われて、
ちょっとへこんでいるみたい。
全ての人に合せることは出来ないから、
あまり気にしない方がいいと思うんだけど。

昨日は、夕方雨が降り始めて、
家に着いた時には、けっこう降ってきてました!

いつも、夕方家に帰ると、みーにゃんが玄関までお出迎え。
そのあとず~~っとひっつき虫で、チューしてくれたり、
「撫でて!撫でて!」と顔をこすりつけてくるんですが、
抱っこはダメ!
何でなんでしょうね 
大人しく抱っこさせてくれる猫ちゃんがうらやましい 

PA270791.jpg
みーにゃん、ちょっとオネムです。

PA270792.jpg
毛布の中に潜りたいみたいなんだけど、
なかなか来ません。

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なんか、みーにゃん、目が落ち窪んでない 

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ねんねの写真を撮りたいんですけど、
カメラを向けるt、すぐ起きてしまいます。

PA270796.jpg
オットーの上でおやすみ。

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昨日の晩御飯は、秋刀魚とサーモンのお刺身
ヤリイカと、山芋のサラダ、
豆腐、えのき、ワカメ、三つ葉のお味噌汁、

PA270790.jpg
デザートは、タニタ食堂のプリンと、りんご。
プリンは、プッチンプリンに近い味で、む1つはカボチャプリン。
1つが、100kcalと、低カロリーでうれしいんですが、
あんまりおいしいとは言えないかな!



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