激落ちくんで、指輪ホルダーと、牡蠣カレーうどん

激落ちくんで、指輪ホルダーと、牡蠣カレーうどん

今日の神戸は、晴れのち曇のち雨。  
うっとおしいお天気になりそうですね。

昨日は、エアロビクスと、筋膜ほぐしと、ヨガ。
先週、エアロビクスを2本したら、膝の周囲が熱を持ったので、
今週は、1本に減らして、筋膜をほぐすマッサージと、
2か月ぶりのヨガのクラス。
もう、硬い体がよけいに硬くなっていて、ボロボロや~~!
エアロビクスも、復帰して間もないせいか、
腕とかが筋肉痛になりそう!
軟弱者や~~
お風呂は、2時間。
前日より体重は、-600g
運動量が少ないせいか、増えた体重をなかなか落とせません。

激落ちくんで、指輪ホルダー 
P2271676.jpg
指輪って、アクセサリーケースの中で、ごちゃごちゃになって、
探すの面倒ですよね!
そこで、激落ちくん登場 
100均のキューブ型にカットされた激落ちくんに、
カッターで切り目を入れて、そこに指輪を差し込んで収納 
どの指輪か、一目瞭然で、選びやすいでしょう 
バレンタインのチョコの箱にも、ピッタリだよ!

P2261675.jpg
晩御飯は、牡蠣カレーうどんと、もやしのナムル。
ホタルイカの酢味噌和え。



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