みーにゃん♥

みーにゃん♥

今日の神戸は、晴れ!
今日も寒いようですね。
今週末に咲くのかと思っていた桜は、まだのようです。

昨日は、また歩いてスポーツクラブに行ってきました!
荷物が重たくて、腰が痛くなりそう!
自転車で行くより、倍以上時間がかかるし……。
これも、自転車泥棒のせいだ! 

ダンス系のエアロビクスと、70年代ポップスがかかる
脂肪燃焼系のエアロビクス、筋膜ほぐし、と、ヨガ、
お風呂。
4月からのプログラムでは、70年代ポップスがかかるエアロが
なくなるので、残念!
けっこう汗のかける充実したエアロビクスなんですが、
インストラクターさんが、40歳や50歳になっても
活躍できるインストラクターになるために、
1年間お勉強したいんだそうです!
しっかりお勉強して、実のあるインストラクターさんに
なって、帰って来てほしいですね!

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みーにゃんが、また狭いキャットタワーの一番上で寝ています。

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あ、起きた 

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不安定じゃないんかなぁ 

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寝ぼけて落ちないの 

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昨日の晩ごはんは、ウナギ丼と、いかなごのくぎ煮、
ほうれん草のお浸しと、もやしと人参のナムル、
アボカドのかつお節かけと、豆腐とえのきの卵とじお味噌汁。



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