ひよこちゃんカレンダーと、ぶりしゃぶ

ひよこちゃんカレンダーと、ぶりしゃぶ

今日の神戸は、晴れ!

昨日の朝は、ホント寒かったですよね 
今年一番の冷え込み 
彼氏が、会社を休んで家で仕事をすると言うので、
スポーツクラブまで送迎してもらいました!
昨日は、ダンス系のエアロビクスと、ファンクショナルコンディショニング、
筋膜ほぐしと、ヨガ、4週間で開脚ストレッチ、お風呂でキャビスパ!
と、ゆるいメニューで、あんまり運動した感はありません。
まあ、でも、腕の痛みや、尾てい骨の痛みも治っていないので、
ゆったりメニューの方がいいかな!

PC171825.jpg
ジム友に、来年のひよこちゃんカレンダーいただきました!
株主の半年に一度もらえるやつで、もらったみたい。
ひよこちゃんLOVEなので、めっちゃうれしいです!
なんか、最近、頂きもの多いなぁ。

昨日の晩ごはんは、ブリしゃぶ!
PC161824.jpg



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