ホワイトデイのお返しチョコと、最近ご飯

ホワイトデイのお返しチョコと、最近ご飯

今日の神戸は、曇。
朝のうち晴れたり、午後から雨の予報! 
落雷や突風、アラレの恐れもあるそう!
冷たい北風が吹いて寒いようです。
何てややこしいお天気なんでしょう 

昨日は、アクアズンバと、プールサイドストレッチ、
平泳ぎ500m、クローム500m、
ヨガ、筋膜ほぐしと、ストレッチ、お風呂でキャビスパ!

昨日は、ホワイトデイでしたね!
彼氏からお返しチョコレート。
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ブラゾン ド セツコ(メリーチョコレート)
・ペカンナッツ・コーヒー・ナッツ&ベリー・ビター
・シリアルジャンドゥヤ・ダージリン・宇治抹茶・ピスタチオ
・バニラ・ラム・グランマニエ・アーモンド
晩御飯の後、1箱一気食いしそうな勢いでしたが、
3個で我慢 
やっぱ、スーパーで買ってくるチョコレートじゃないので、
大切に食べなきゃね!
彼氏が、仕事が終わって、混雑するデパ地下で
選んで買って来てくれたのですから、感謝しなね!

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昨日の晩ごはんは、牡蠣と海老、3種のきのこのアヒージョ。
ローストビーフと、アボカドのサラダ、ポタージュ、

最近おうちご飯は、
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鯖味噌と、ソーセージといといと野菜のカレーソテー、
大根、揚げ、しめじのお味噌汁、ホタルイカの沖漬。

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お刺身(マグロ、イカ、ハマチ、鯛、サーモン、甘海老)
豆腐、えのき、ワカメのお味噌汁、ハムといろいろ野菜の中華風、
ほうれん草のお浸し、蟹入り茶碗蒸し、

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麻婆茄子、フカヒレときのこ、もやしなどの卵とじスープ、

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連子鯛の塩焼き、かぼちゃの煮物、具だくさんの卵とじ味噌汁、

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アサリとえのき、ワカメのお味噌汁、プルコギ、
ハムとブロッコリーなどのサラダ、

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豆腐入り蟹玉風、ポトフ、

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カレイの唐揚げ、アスパラときのこのソテー、
ミネストローネ風スープ、

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明太子スパゲティ、いろいろ野菜とウインナのミルクスープ、
ホタルイカときゅうりの酢味噌和え、

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天ぷら入り、野菜の卵とじ、牛蒡うどん、
ヨーグルト、バナナ、みかん、などなど……。



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