DEAR QUEEN

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今日の神戸は、雨のち曇。 
また蒸し暑い1日になりそうですね。

昨日は、早起きして、アクアズンバと、プールサイドストレッチ、
平泳ぎ500m、クロール500m、
ヨガと、筋膜ほぐしと、ブルブルマシーン、お風呂でキャビスパ!
久しぶりに、ちょっとまとまった運動した気分!

先日、三宮の安売りのお店で、パフューム買ったんだけど……、
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『商品名 アマティアス ディアクイーン オードパルファム EDP 
商品規格等 内容量 100mL 女性用
メーカー/ブランド名 アマティアス
希望小売価格4,860円

さいたま市発祥のオシャレな香水。
SMILLETブランドの中から特に人気のある商品をさらに
パワーアップさせた香水が「AMATIAS(アマティアス)」ブランド
に生まれ変わって新登場!
前作と比べ香りのマイルドさや持続時間が格段に向上しました。
イヴサンローラン ベビードール」タイプの香り。

トップノート:グレープフルーツ、ブラックベリー、グリーンアップル 
ミドルノート:アイリス、ワイルドローズ、ジンジャー 
ラストノート:ザクロ、ピーチ、シダーウッド 

やさしいフルーティフローラルの香りが、
正統派の女性を印象付けてくれます。』というものなのですが、

アマゾンで見たら、679円(消費税込:733円) 
めっちゃ安いやん!

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みーにゃん、机の上に乗って、私の横にいますよ!

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昨日の晩ごはんは、舌平目のムニエル、サラダ、
ポテト&ウインナ&卵のサラダ、オクラのかつお節かけ。
夜のご飯を抜くと、お菓子とかビール飲んでるのに、
何故だか体重が減ってました!
普段は、ちっちゃいお茶碗に1膳なので、お菓子やビールより、  
断然カロリーは少ないと思うんだけど、何でだろう 



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