観月 蛍(みづき けい)のフィットネス&ビューティーちゃんねる

ダイエット

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プロテインと、ビーレジェンド

今日の神戸は、曇一時晴れ。 うだるような暑さだそうです!今日も熱が、37.4℃あります。平熱というには、ちょっと高いかなぁと思うんですが。おまけに、今日は、スポーツクラブにも行っていないし、長時間のお風呂も入っていません。手の平や、足の裏熱いです!ホント、何なんでしょうね バーニングフィート症候群で、神経内科を受診してみようと思って調べたんですが、最近の大病院、どこもかかりつけ医の紹介状が必要みた...

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edit-notes16.png2017.07.24.
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⇒ コエンザイムQ10と、最近ごはん、みーにゃん♡

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⇒ 楽トレ

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⇒ もち麦ダイエット

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⇒ うどんはダイエットに不向き!

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